因为多数汤圆属于高能量hrZm高饱和脂肪的食物,而且pUAZ米富含淀粉,属于血糖指uDIb和血糖负荷较高的食物,xrYi速消化吸收对餐后血糖有S0lp大的负面影响ryD8
性热味甘酸,含有多种维OGmd素和果酸及钙、磷等无机XHUL,能开胃SoYS